眠れない、睡眠薬でも眠れない

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病院に行って、睡眠薬を処方してもらっても
眠れないです 病院の医師にも伝えてます
薬とは違う方法が良いのかも?と家族に話しました。悩まれてる方、意見交換しませんか

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2 kameG2HHto

私はフルニトラゼパムとブロチゾラムの混合でぐっすりです
(・д・ = ・д・)

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カメじいじ様 処方情報お教え下さってありがとうございます。私はマイスリーや他の薬剤の副作用で眠りに繋げましょうと医師から提案されています。

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眠る前に温めた牛乳が良いと聞いて、試してみようと思っています。🥛

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