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＜私太りやすい体質で1日1食と朝はパン1個で80キロキープしてて
1日3食(皆と同じ量)にしたら一気に100キロになっちゃって＞
と言う事ですが､お豆さんの食事って､一般的な人の朝食が1枚目の画像で
2枚目の画像が普段のお豆さんの朝食なんじゃないですか？