289 名無しさん 2024/01/31(水) 23:49:34 ID:LMJFNxBki >>288 半年以上鬱でもなんでも無い時にポルノ見てなかったことあるけど、最初はきついけどできるよ。できないと思いこんでる状態だとできないだろうけどね。
オナ禁よりはポルノ禁の方がいいらしいね。
抜くなら動画とか見ずに妄想とかにした方がいいかも。