7 しじみ ◆rGJAFk4NMo 2025/03/09(日) 14:18:26 ID:efvxSmQ.0 ﾅｿﾞさん皆さんこんにちは😃雑穀米を食べてるのですね私は弁当用に 白米と十六榖米を炊いて冷凍してますその時食べたい方を持っていきます今日はスーパーでぶりかまと菜の花を買って来ました ぶりかまは塩焼き☺️菜の花は茹でてゴマドレッシングで(^○^) 0 0
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ﾅｿﾞさん皆さんこんにちは😃
雑穀米を食べてるのですね
私は弁当用に 白米と十六榖米を炊いて冷凍してます
その時食べたい方を持っていきます
今日はスーパーでぶりかまと菜の花を買って来ました ぶりかまは塩焼き☺️菜の花は茹でてゴマドレッシングで(^○^)