>>876
要は性の依存症であるということですね。

自分の依存症によって他人に迷惑をかけないような生活を送るには、前に書き込まれている人がいますが、「同じ依存症で悩んでいる仲間をみつけて自分について全て包み隠さず曝け出して、日々何度も話すことを通じて、自分を見つめ直すこと」です。
話す相手が同じ依存症仲間であることがかなり重要です。お互いに当事者だからこそ、自分の話すことが理解されていると感じることが出来るので、自分の心に溜まっているものを全部吐き出すことが出来ます。依存症の人にとってその環境が必須です。
カウンセリングで効果が出ない事例が多いのは、カウンセラーは、所詮は自分と同じでないから理解されないと感じるからです。
同じ仲間たちに全て話すことで、自分を見つめ直して整理が出来ます。すると、おのずとどうすべきか、心の落ち着きを少しずつ得ることが出来ます。

精神面的な回復や対処は上記の方法になりますが、
突発的な性欲といった対処に対しては、
876さんレベルだと性欲減衰の薬を処方するとかで衝動を抑え込むことが最優先ですかね。

今まで性欲で得られてきた快楽の思考回路を薬で断絶した状況にした上で、快楽の回路を性欲でない別の方法に変えることができる方法を模索することです。
例えば、カラオケで大声で叫ぶとか、ランニングなど、没頭して発散できる趣味を見つけるようなことです。オススメはやはり運動ですかね。

手段として選ぶとマズイのが、簡易的に極度の快楽を得られるギャンブル、アルコールや窃盗といった身体や社会的に身を滅ぼす方法で、手を出さないことです。

SCAをはじめとする依存症のアノニマスグループは全国各地にあります。足を運んでみることをオススメします。同じように苦しんでいる仲間に会えます。